节目以“端午二十四时”为线索，融合古代时辰观念与现代生活节奏，将节俗、非遗、养生与仪式巧妙串联。节目以微真人秀形式，探访节日中的文化记忆与生活碎片，展现端午节本真的节气之美、人文之意。以多元非遗技艺为文化内核，浸润当代，连接古今。我们不复刻传统，而是回归节日本体，把端午，过成一首阳气十足的山水田园诗。他仍闭着眼，嘴角的翕动听上去不再像是经文。他仰头，月光洒在他如雕刻般轮廓分明的脸上，那样孤独，那样凄清。“艾晴……”他终于肯开口了，语气悠远如同隔着万千沟壑，“回到你自己的时代去罢，忘记这里的一切。对你而言，罗什不过是个已逝的古人。”